男人一旦肾虚就会出现身体瘦弱,面色发黄,阳痿早泄等症状。这样男人不但在工作上失去了往日的干劲,在生活上也会变得没有激情,生活就会显得一片暗淡无光。下面推荐一种补肾的方法,补肾汤,让男人越补越强。
1、健脾滋肾汤
【组成】党参、白术、枸杞、制首乌各15g,熟地、山茱萸、茯苓各12g。
【用法】随症加减,每天1剂,水煎分2次服,20天为1疗程,连服6个疗程。
2、益气化瘀补肾汤
组成:生黄芪30克,仙灵脾20克,石苇15克,熟附子10克,川芎10克,红花10克,全当归10克,川续继10克
3、鳖肉补肾汤
增强体质,调补精血,固肾。
原料:鳖1只,约800克。配料:枸杞子30克,淮山药30克,女贞子15克,熟地15克。调料:料酒、精盐、葱段、姜片、猪油、鸡汤各适量。
制作过程:①将鳖宰杀,去内脏,放入热水中浸泡,去皮膜,去壳斩成5块,下沸水锅,焯去血水,捞出,洗净。枸杞子、淮山药、女贞子、熟地分别去杂,洗净。
②锅中注入鸡汤,加入鳖块、药物、料酒、盐、葱段、姜片,煮至鳖肉熟烂,拣去葱、姜,淋上猪油即成。一碗美味的鳖肉补肾汤就这样熬制成了。美味补肾汤让男人越喝越壮。
4、清热健脾补肾汤,
【组成】板蓝根20克,白花蛇舌草15克,虎杖15克,败酱草10克,生苡米20克,党参15克,白术10克,茯苓10克,炙黄芪20克,怀山药20克,枸杞15克,仙灵脾10克,丹参10克。
【功用】清热解毒,健脾补肾。
【主治】慢性无黄疸型乙型病毒性肝炎。症见:腹胀纳差,神疲乏力,厌食油腻,肝脾肿大等症。
以上就是男人补肾汤,让男人越来越强,男人喝补肾汤的同时,还可以喝些补肾养生酒,这样补肾就能达到事半功倍的作用。
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